Dla rodziców, którzy się rozwodzą

Co możesz zrobić, żeby pomoc dziecku znieść Wasze rozstanie ?

Rozwód nie powinien być zaskoczeniem dla dziecka i chociaż dzieci domyślają się o wiele więcej niż to się wydaje dorosłym, to do końca wierzą, że to tylko przejściowe konflikty.
Kiedy podejmiecie już ostateczna decyzję o Waszym rozstaniu, zastanówcie się co możecie zrobić, aby rozwód nie był tak bardzo traumatycznym przeżyciem dla Waszych dzieci.

Powiedz o rozwodzie swojemu dziecku.

Najlepiej zróbcie to razem, ale przygotujcie się do tej rozmowy. Nie będzie łatwo.
Dziecko nie może poczuć, że bezpowrotnie traci jednego z rodziców. Na pewno zapamięta tę rozmowę do końca życia. Przygotujcie się do niej najlepiej jak to możliwe. Umówcie się wcześniej co będziecie mówić. Nie sprzeczajcie się, nie obrażajcie się wzajemnie.
Kiedy rozmawiasz o rozwodzie, ważnym jest zarówno CO mówisz, ale również JAK mówisz. Jeśli jesteś zdenerwowana, roztrzęsiona, płaczesz, podnosisz głos – Twojemu dziecku z pewnością udzieli się ten nastrój.

Jak rozmawiać ? Co powiedzieć ?

Młodszym dzieciom trzeba dać wyjaśnienie proste i jednoznaczne. Można powiedzieć tak:
Tata i ja od jakiegoś czasu nie możemy się porozumieć, mimo że bardzo się staraliśmy.
Postanowiliśmy się rozstać i nie będziemy już razem mieszkać, ale bardzo oboje Cię kochamy. Pamiętaj że nadal będziesz miał mamę i tatę, mimo że będziemy mieszkać oddzielnie.

W rozmowie ze starszym dzieckiem powiedz, że się rozstajecie i co zrobiliście aby uratować małżeństwo. Nie rób z siebie „ofiary” ani „jedynego sprawiedliwego”, który musi odejść, bo dłużej nie wytrzyma tej „chorej sytuacji”

Gdy rozmawiacie ze sobą :

  • Myślcie w kategoriach waszej dalszej odpowiedzialności jako rodziców, a nie jedynie w kategoriach trudności jakie przechodził Wasz związek.
  • Szanujcie swoje poglądy
  • Pamiętajcie, że wszyscy popełniają błędy i jeśli jakiś temat spowodował kłótnię, nie znaczy to jeszcze, że macie ze sobą przestać rozmawiać.
  • Wspierajcie się jako rodzice w kwestiach np. nauki, wychowania, zdrowia Waszego dziecka.
  • Starajcie się nie kłócić i nie krytykować w obecności dzieci.

Gdy rozmawiacie o zmianach z dziećmi :

  • Znajdźcie czas, aby spokojnie porozmawiać z dzieckiem
  • Spokojnie wyjaśnijcie dzieciom swoje plany, oraz ich konsekwencje
  • Wysłuchajcie co do powiedzenia ma w tej sprawie ma dziecko
  • Pokażcie dzieciom, że wspieracie się nawzajem jako rodzice, choć nie możecie razem Już mieszkać.
  • Pamiętajcie, że każde dziecko jest inne i różna może być reakcja na Wasze rozstanie.

Jeśli nie potraficie spokojnie ze sobą rozmawiać udajcie się o pomoc do specjalisty psychologa lub mediatora .

Dzieci :

  • Powinny być otoczone troską i miłością w sposób stały, niezależnie od jakości wzajemnych relacji rodziców.
  • Powinny czuć, że mają wpływ na decyzje dotyczące ich przyszłości (w zależności od wieku dziecka i stopnia jego dojrzałości )
  • Potrzebują jasnych, uczciwych i stosownych do wieku wyjaśnień, oraz informacji na temat tego co się dzieje i dlaczego.
  • Powinny mieć możliwość wyrażenia swoich poglądów i być wysłuchane, ale nie należy ich do tego zmuszać, np. „powiedz z kim chciałbyś mieszkać” lub „powiedz kogo bardziej kochasz”
  • Nigdy nie należy obciążać dziecka odpowiedzialnością za podjęcie jakichkolwiek decyzji.
  • Przed podjęciem ostatecznej decyzji weź pod uwagę opinię dziecka. Jeśli jednak decyzja podejmowana jest wbrew woli dziecka, należy to przyznać i wyjaśnić powody.
  • „MĘŻEM LUB ŻONĄ MOŻNA PRZESTAĆ BYĆ. OJCEM I MATKĄ JEST SIĘ ZAWSZE.”

 

· „Dziecko po rozwodzie” – Centrum Mediacji „Partners’ Polska
· Art. 95 4 Kodeksu Rodzinnego i Opiekuńczego : „ Rodzice przed powzięciem decyzji w ważniejszych sprawach dotyczących osoby, lub majątku dziecka powinni je wysłuchać, jeżeli rozwój umysłowy, stan zdrowia i stopień dojrzałości dziecka na to pozwala, oraz uwzględnić w miarę możliwości jego rozsądne życzenia

Comments are closed.